Trà thảo mộc là đồ uống nhẹ nhàng, dễ uống và giàu lợi ích cho sức khỏe. Một số loại trà phổ biến: trà hoa cúc, trà bạc hà, trà gừng hoặc trà quế.
Trà thảo mộc giúp thư giãn, hỗ trợ tiêu hóa, giảm căng thẳng và cung cấp chất chống oxy hóa. Bạn có thể uống nóng hoặc lạnh tùy thích, thêm một chút mật ong nếu muốn tăng hương vị tự nhiên.
Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn duy trì sức khỏe mà không cần đồ uống có đường hay caffein quá nhiều.