Sinh tố trái cây tươi là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây như chuối, dâu tây, xoài, cam với sữa hạt hoặc sữa chua.
Cách làm đơn giản: cho tất cả nguyên liệu vào máy xay, xay nhuyễn và thưởng thức. Sinh tố có thể uống ngay hoặc để lạnh, giữ hương vị tươi ngon và dưỡng chất.
Sinh tố trái cây không chỉ ngon mà còn giúp bạn tăng cường sức khỏe, cung cấp năng lượng cho cả buổi sáng hoặc bữa phụ giữa ngày.